Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 139.12g | Carbs: 254.32g.
Breakfast: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Протеин Ириска, Куриное Филе, Жменька Рис Пропаренный , AXA Каша Овсяная Классическая . Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре на Воде, Протеиновый Батончик 33 Шоколад, Зеленые Оливки Долина Желаний, Danish, Laciata Сливки 10%. Dinner: Желе. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|