Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 136.61g | Carbs: 265.17g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Колбаса, Рогачев Сгущенка, Избенка Йогурт 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Блинчики. Lunch: Колбаса, Виноград, Кефир 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Dinner: ФЭГ Салат Морковь со Спаржей по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|