Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 126.62g | Carbs: 162.67g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Нектарины, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Setra Паштет из Тунца, Батон Нарезной, Магнит Слива. Dinner: Maxler Протеин Клубничный, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|