Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 50.95g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Хлебцы, Кофе с Молоком. Lunch: Спагетти Болоньезе, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Weight History
|