Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 110.84g | Carbs: 254.85g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Салат Овощной, Каждый День Суп-Лапша Грибная, Блины, Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Вода, ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Лента Огурцы Малосольные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|