Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 122.06g | Prot: 125.10g | Carbs: 183.18g.
Breakfast: Буханка Медовик, Велком Карбонат Велкомовский, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Растительное Масло, Окское Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Самбери Бифштекс с Яйцом. Snacks/Other: Tvorogi Творожная Масса, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|