Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 92.57g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щи с Мясом. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Словяночка Творог 0,5%, Джемы и Варенья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostsemen's Weight History
|