Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 61.14g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Огурец (без Кожуры), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кабачковые Оладьи без Глютена. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|