Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 20.12g | Carbs: 286.46g.
Breakfast: Банан. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Малина, Банан, Алыча, Нектарины, Сливы. Snacks/Other: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Кофе с Сахаром, KFS Айтвистер. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ella1802's Weight History
|