Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 30.72g | Carbs: 161.38g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Lunch: Арбуз. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Своя Компания Жареный Картофель с Грибами. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bekeneva nady's Weight History
|