|
77
|
77 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 54.63g | Carbs: 328.79g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Персики, Овсяное Печенье ПП, Печеные Овощи. Lunch: Нектарины, President Сметана 20%, Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Овсяное Печенье Домашнее. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Чай. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Байрак's Weight History
|