Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 83.52g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: Активиа Малина и Злаки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Мясная История Сосиски Филейные из Индейки, Виктория Плов Вегетарианский, Голубика, Jaguar Энергетический Напиток. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Мираторг Блинчики с Курицей . Snacks/Other: Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Weight History
|