remmalk's Journal, 04 Aug 21

Es läuft, langsam aber doch 🥰
68.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2021:
1044 kcal Fat: 56.92g | Prot: 49.97g | Carbs: 81.07g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Gewußt Wie Birkenzucker, Knoblauch, Alnatura Balsamico, Avocado, Lidl Buchweizenbrot mit Walnüssen, Lidl Scarmorza Italiano, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Radieschen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Dinner: Lidl Hummus Natur, Lidl Buchweizenbrot mit Walnüssen. more...
Losing 6.0 kg a Week

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