Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 59.91g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Monster Black Monster Mango Loco, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Рагу Овощное 22.06.20. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Салат из Огурцов и Помидоров 20.06.20, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|