|
Sağlıklı besleniyorum dün Sutopu yaptım kilom takılmaz ve 80 altını görürsem hemen gider diye düşünüyorum
|
83.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
270 kcal
|
Fat: 9.49g | Prot: 10.91g | Carbs: 34.59g.
Lunch: Kaşarlı Tost. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilalbele_'s Weight History
|