Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 51.82g | Carbs: 66.91g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Желток, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Авокадо Авокадо, Арахис, Патрик и Мари Творожная Запеканка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
olga90210's Weight History
|