Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 97.98g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Dinner: Янтарь Сыр Колбасный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Айран, Черкизовский Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сарафаново Сорбет Малина, Мираторг Ягодный Коктейль, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiangHawwa's Weight History
|