Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 33.39g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Томатная Паста, Яйцо-Пашот, Хлеб Французский или Венский, Паштет из Куриной Печени, Callebaut Какао Extra Brute , Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Арахис, Перекресток Печенье Медовое , Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acidrave1's Weight History
|