Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 134.48g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Boombar Печенье Кокос, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Умалат Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Домик в деревне Сливки 10%, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. Dinner: Окей Баклажан, Куриное Филе, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Рижский Хлеб Боярский, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлопья Мультизерновые с Топинамбуром. Snacks/Other: Виноград, Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|