Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 77.30g | Carbs: 45.52g.
Breakfast: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Пестравка Творог Рассыпчатый 9%, Помидоры, Яйцо, Баклажан, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. Lunch: Груша, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Деликатес Сосиски Любительские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|