Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 90.89g | Carbs: 58.60g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Груша, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|