Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 63.07g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Крыжовник, Кофе (Растворимое), Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Кофе с Молоком, Чудесный Край Сушка с Маком, Сгущенка, Село Зеленое Творог 5%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Дубки Колбаса Кремлевская, Магнит Огурцы, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapatuskaa's Weight History
|