Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 156.75g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Кекс, Доброфлот Шпроты, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Рагу. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|