Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 95.40g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Арахис, Зеленый Горошек, Добряна Сыр Камамбер, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Сливы, Fitness Shock Protein Cookie Cherry Chocolate , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Кальмары в Заливке, Творог (Обезжиренный). Dinner: Маруся Мороженое 0% Сахара. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|