NataliiaGur's Journal, 03 Aug 21

NataliiaGur's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021

72 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2021:

1386 kcal

Fat: 59.81g | Prot: 55.36g | Carbs: 155.28g. Breakfast: Класс Маковый Рулет, Ermitage Сыр Камамбер. Lunch: Верес Икра Баклажанная, Борщ Украинский, Кекс Творожный. Dinner: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Хлеб Зерновой, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Хлебец, Паштет из Куриной Печени, Корона Шоколад Черный 57%. more...