Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 124.09g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахар, Кофе Латте, Омлет с Овощами, Банан. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Dinner: Самбери Холодец. Snacks/Other: Зеленая Линия Сырники, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|