Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 65.93g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Помидоры, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Рыбный Год Филе Минтая. Dinner: Помидоры, Активиа Йогурт Термостатный. Snacks/Other: Сливы, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|