Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 135.01g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Alma Оливки без Косточки, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Costa D'oro Масло Оливковое, ВкусВилл Форель Слабосолёная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Полезный Кейл, Оладьи из Кабачково-Творожные, Наполеон Мой 01.08, Новый Океан Филе Тунца Натуральное. Dinner: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Красные Вишни. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|