Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 56.70g | Carbs: 246.85g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Живой Коллаген. Lunch: Arshani Томатный Сок, Сухие Жареные Орехи Кешью, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Плов со Свининой, Арбуз, Гороховая Каша. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|