|
надо снова вести дневник питания. очень интересно потом смотреть свои же результаты. впервые в жизни добавила растяжку в тренировки. с целью стать гибкой и ввести танцевальные тренировки. в жизни нужно развивать не только умственно, но и физически. очень много нового узнаешь о себе, когда пробуешь что-то новое) ну и конечно, хочется попец упругий🌰. гантельки тоже не забрасываем 😊
|
52.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|