Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 115.36g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Брест-Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Камако Грибной Соус Майонезный, Куриное Филе, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Арбуз, Банан, Молочные Горки Творог 5%. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|