Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 107.41g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Борисовхлебпром Хлеб "Семушка", Красные Помидоры, Свиная Отбивная. Dinner: Творог 5%, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|