candyneige1103's Journal, 02 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
81.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2021:
1289 kcal Fat: 39.43g | Prot: 69.96g | Carbs: 164.77g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Crêpes Nature, Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Dinner: Nautica Saumon Élevé en Norvège, Choux de Bruxelles, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler . Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. more...
1797 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Candyneige Aller sa diminue tro bien 👍je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝 reste bien motivé continue tes efforts 😘🤝☀️ 
02 Aug 21 by member: Nlono7700
Merci Nlono bonne journée 😊 
02 Aug 21 by member: candyneige1103

     
 

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