Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 51.81g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Салат Крабовый, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Vici Рыбные Палочки в Панировке, Дядя Ваня Закусочка Мегрельская, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Кофе с Молоком, Увелка Гречка в Пакетиках, Lotte Чокопай, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|