Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 52.26g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Изделие Хлебобулочное Бородинское, Libendorf Сыр Тильзитер, Restoria Сырники. Lunch: Хлебзавод 28 Изделие Хлебобулочное Бородинское, Libendorf Сыр Тильзитер, Лента Снежный Краб, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина. Dinner: Протеин Бар Батончик Карамель , Огурец (с Кожурой), Протеин Бар Батончик Кокос, Премия Крабовые Палочки. Snacks/Other: Творобушки Сырки Белые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|