Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 32.20g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Капучино, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Dinner: Каждый День Шпик, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Государь Суп Грибной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|