Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 109.18g | Carbs: 152.06g.
Breakfast: Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури, Кефир 2,5%, Доронинский Продукт Творог 2%. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Куриное Филе, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Яблоко, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|