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En route pour accrocher le 125 kg soit une perte de 20 kg d'ici fin août...pas facile avec une semaine de vacances fin août avec hôtel et restos...mais je m'accroche...je peux le faire...enfin j'espère !
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127.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1780 kcal
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Fat: 61.39g | Prot: 121.89g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés, Nestlé Ricoré au Lait, Primevère Tartine et Cuisson. Lunch: Nectarines, Danone Hipro Citron, Carrefour Émincés d'aiguillettes de Poulet. Dinner: Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Petite Friture, Daube. more...
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3275 kcal
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Exercise:
Ironing - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Bon courage, tu y arriveras et ne lâche rien 👍👍☀️
01 Aug 21 by member: Marianson.L
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Merci beaucoup pour tes encouragements...
C'est gentil...
01 Aug 21 by member: raluy34
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01 Aug 21 by member: samanthaple
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Merci Samantha et merci lapin...oui un combat de tous les jours pour nous tous !
On ne lâche rien !!! Et votre soutien et vos conseils quotidiens sont importants pour tenir bon...et se reprendre qd ça va moins bien !
Merci à la communauté FS pour tout ça...
👏👏👏
01 Aug 21 by member: raluy34
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Génial raluy Quand sa diminue sa fait du bien au moral 👍 je te souhaite de passe une bonne fin d après-midi 🌝et reste bien motivé ne lâche rien 😘🤝☀️
01 Aug 21 by member: Nlono7700
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Bravo, lâche pas l'affaire 🎯
01 Aug 21 by member: emy2222
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mais oui, c'est possible, on y croit👍
01 Aug 21 by member: babylunasol
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Merci beaucoup à tous pour les encouragements
👍👍👍
01 Aug 21 by member: raluy34
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02 Aug 21 by member: fan42
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