Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 122.18g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|