Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 23.42g | Carbs: 37.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Магнит Яйцо Варёное , Киприно Сыр Российский , Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara0039's Weight History
|