Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
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70.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 60.78g | Prot: 65.07g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mila Stilfser Käse, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen. Lunch: Grüne Brechbohnen, Rama Cremefine 7%, Mondamin Saucenbinder Dunkel, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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kamephika's Weight History
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