Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 95.49g | Carbs: 158.02g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Карат Творог Зерненый 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Ничего Лишнего Гранола Шоколадная, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Prisma Персик, Яйцо, SPAR Творог Обезжиренный , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Dinner: Яичный Белок, Перекресток Улитка с Изюмом , Вареное Яйцо, Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|