|
начинаю понимать , что еда - это просто еда ! Мечтаю выложить уже фото до и фото после )
|
111.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 43.87g | Carbs: 204.97g.
Breakfast: Клубника, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Клубника, Арбуз, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochypohude's Weight History
|