|
на 1450-1570
|
56.1 kg
Lost so far: 56.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 83.87g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Nordic Пшеничные Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Окей Перец Печеный, Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Сухофрукты, Палтус Отварной. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черная Смородина. Snacks/Other: Японское Мороженое Motico, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|