Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 64.05g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Арбуз, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриные Грудки. Dinner: Кормим Правильно Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|