Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 134.16g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Сироп Цикория, ВкусВилл Творог 1%, Billa Яйцо Куриное С0, Belvita Печенье с Шоколадом. Lunch: Куриная Грудка, Арбуз. Dinner: Утолина Утиная Грудка без Кожи , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Snacks/Other: ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Халумис, Вино Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka_a1's Weight History
|