Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 53.49g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Персики, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Брест Литовск Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Свекла Вареная, Чеснок, Брест Литовск Сметана 15%. Lunch: Черноголовка Лимонад. Dinner: Водка, Шашлык из Баранины, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Персики, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juicetanya's Weight History
|