candyneige1103's Journal, 31 Jul 21

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Bonjour ça va après le resto d'hier j'ai limité les dégâts, heureusement hier soir pas très faim, bonne journée 😊

81.4 kg Lost so far: 8.6 kg. Still to go: 7.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2021:

1416 kcal

Fat: 58.27g | Prot: 84.69g | Carbs: 135.71g. Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Saucisse de Toulouse, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler. Dinner: Chêne d'Argent Palet de Chèvre, Lidl Purée de Tomates, Nixe Thon Listao, Courgette. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. more...