Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 184.74g | Carbs: 131.71g.
Lunch: Сыр Домашний, Помидоры, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Юкки Мороженое Трио, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Основа Геркулес, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|