Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 54.92g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Виктория Пахлава, Постный Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Ашан Улитка с Сыром. Dinner: Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|